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大雨中无言
我们大多都听说过考试前不能剪指甲的说法,当你去问说这话的人为什么的时候,他却不知道,只是说这些也是别人告诉他的。
其实对于考试之前不能做哪些事情,还有很多奇奇怪怪的说法,比如考试之前不能洗头,不能穿新衣服,不能换新发型......
有人说考试前脚趾甲会把考试的好运剪掉,洗头会把背会的题都洗没了,更有人说剪指甲还会消耗脑细胞。这些说法毫无根据,却真的让一些考生深信不疑。接下来小编给大家说说这些说不出为什么,但仍然乖乖照做的事情真正原因是什么吧~
关于考试前不能剪指甲、不能洗头、不能穿新衣服、不能剪头等,它们都有一个共同的特点:让自己与平常的状态不一样了。
一场成功的考试涉及方面很多,有的时候不仅仅是复习的好,专业知识过硬就行了,还要有良好的考试心理状态,就是说要在一种很舒服的状态下进行答题,考试的结果总会令人满意。考场中很舒服的心理状态,由两个因素造成,一是面对陌生环境自身的心理素质,二是自发的外在变化对心态的影响。上面我们说的剪指甲、洗头、换新衣服或者新文具等属于第二个因素,这些会让要考试的人稍微改变了复习中或者模拟考试时的状态,影响在考场的最佳发挥。
考试前剪指甲是不会如一些人所说剪掉好运的,相对于换新衣服、洗剪头等对考生心态的影响小很多,现在这个“剪指甲会剪掉好运”的说法对考生心理的暗示倒是比剪指甲影响考试时写字的手感影响大多了。有人本来指甲长了需要剪,结果听到有人说“剪指甲不好”就宁可忍者考试过后再剪也不会在考试之前剪。
另外对于考试前换新衣服,的确会在一定程度上分散考生注意力。新衣服或颜色过于鲜艳的衣服反而容易分散考生注意力,平时穿着舒服的衣服最好,旧衣服也可以让考生情绪趋于稳定,在考场有一个好心态。
“考试前不能洗头发,容易把知识忘记”,这种说法不是无中生有。生活中司空见惯的洗发液也有可能成为人类记忆的隐形杀手。这一研究发现或许会令很多人感到震惊,但是美国北卡罗来纳大学的研究人员称他们已搜集到证据。该研究认为,可能招致记忆损害的是洗发液中一种极其普通的成分,它就是DEA。
DEA中文名叫二倍乙醇胺,是在洗发液、肥皂、泡泡浴液等产品里产生泡沫的成分。这种成分可以使得产品易于溶解,以去除身体上的污垢。正是这样一种“很有用”的化学成分成了记忆的敌人。美国北卡罗来纳大学研究人员之一的肯尼斯?汉斯利博士对外公开了他们的研究成果:研究显示,DEA可以渗入皮肤,破坏大脑产生记忆细胞的能力。
DEA真的会损害记忆,影响考试?
DEA阻止大脑吸收一种营养物质——胆碱。胆碱是一种维生素B的复合体,是人体中一种必不可少的营养物质。它对于脑部活动和许多生理机能都是必需的。尤其是记忆发生时所必需的。
北卡罗来纳大学的研究人员对“洗发液会损害记忆”这一结论很谨慎:现在就讲DEA对于人类存在有危害,还为时过早,因为通过对老鼠的实验,验证对成年人的影响是极其微小的。总之,洗发液中的一种成分——DEA是对记忆有损伤的,但是,目前的研究成果表明,损伤程度对成年人的影响极其微小,所以考试前一天洗头是没有任何影响的,但是如果你已经相信考试前一天洗头,影响第二天的考试状态这种说法,倒是也可以等考试完再洗。
竟是离别
能洗。网上有很多人说不能洗头,认为洗头会把知识都忘记,还有的人说,考试之前洗头,脑袋里面会有水进入,其实这些说法都是非常不正确的,考试之前洗头完全是可以的,根本是不影响什么的。考试前一天只要在吃饭和喝的上忌讳一些就可以了,一些其他的比如是衣服啊鞋啊,只要按照规定的穿就可以。洗头也是一样的,高考的时候天气那么热,如果不洗头的话,怎么可能会舒服。如果不舒服,在考场的时候,怎么能发挥好。
金屋无人萤火流
洗头肯定可以洗的,注意预防感冒就可以了。女生洗完头发以后,必须及时擦干吹干。要放松不要紧张,考试前必须要保证充足的睡眠。
扩展资料
饮食不要因考期临近而刻意改变。在临考前及考试期间,饮食量都不要比平时增减太多。仅需在平时饮食基础上适度微调即可,千万要避免大鱼大肉管饱的错误做法。大脑思维主要依靠的是葡萄糖,而主食才是葡萄糖的最主要来源。
建议多吃牛奶、鸡蛋等食物,也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等,清淡滋补,容易消化。另外,当人体摄取食物酸碱平衡时,大脑才能处于最佳功能状态;当酸性或碱性过高时,大脑功能就会衰退。因此,考生应注意营养均衡,切不可偏食。
油腻的食物及坚果类食物,如瓜子、花生等富含脂肪,不要多吃。甜食及奶油过多的食物也要少吃。不妨选择黄瓜、水果等,可以有效地控制食量。宜多吃水果、蔬菜等。另外,菠菜、胡萝卜可以增强记忆力,洋葱能改善大脑供血,帮助考生集中精神,这类食物可适当增加一些。