空中瑜伽初级经济师人力

根本就没有人力资源部的证书！目前国内没有所谓的正规证书的。美国联盟的证书也只是国内炒出来的！最重要的还是你学到的东西，那些证书就是证明你学过而已 没什么用！

目前瑜伽教练这个行业并没有一个正规的国家认可的证书，所以有些基地宣传的国家认证基本上是假的，不可信，我们学校发的瑜伽证书上是有着国家体育总局跟国家人力资源社会保证部等徽标的，所以瑜伽馆都认可的。

瑜伽行业没有统一的国家级别的证书，都是机构的证书。考瑜伽教练证，要通过专业的瑜伽培训并考试通过后才能拿到瑜伽教练证。教练资格证分为初、中、高，每一级都要通过理论笔试和体位考核，教学实践三个部分考核。然后对于合格的同学颁发瑜伽教练资认证证书。亚太瑜伽学院颁发RYT国际通用证书，学校设有全日制瑜伽教室、周末制瑜伽教室、空中瑜伽教室、普拉提教室、理疗瑜伽教室，学校定期开设各类行业热门瑜伽教培课程，现已成为瑜伽教练职业培训实践基地。

瑜伽教练资格证书种类繁多，首先，你要明确自己想要考取哪一种瑜伽教练资格证书。目前，国内流通的瑜伽教练证书大体上有两类：一种是各个较大的瑜伽馆自行发放的民间机构证书，一种是国内人力资源和社会保障部官方机构颁发证书。民间机构瑜伽证书，俗称行业证书。头衔都比较大的，包装比较花哨，多为学校自己制作的证书。官方证书是由北京人力资源和社会保障部制定出台的。

要想考取瑜伽教练证，首先得选择一所正规的瑜伽教练培训学校，报名瑜伽教练认证班，这个班共有三个级别，只有学完高级才能拿到国家瑜伽教练上岗证。在学校里学完初中高级别的课程后，就要报名参加国家瑜伽教练考试。

报名条件

1、针对零基础者：

相关学历，身体健康、五官端正、热爱瑜伽，思想品德良好。需逐级申报。

2、针对高校教师：

已参加过瑜伽系统培训，或有丰富的瑜伽教学经验者，经填写申请表可直接参加原有同等级别或较高级别的培训，成绩合格者经鉴定由国家统一发证。

3、针对社会瑜伽教练：

A、 同等级别直接考证：已经接受过不同等级的的专业培训，且有丰富瑜伽教学经验者，经填写申请表可参加相应同等级别教练资格证书考试，成绩合格者经鉴定由国家统一发证。

B、参加更高级别的培训考证：已经接受过不同级别的专业培训，且有丰富的瑜伽教学经验者，经填写申请表并通过本项目规定的通级考核，可允许参加更高级别的教练培训，成绩合格者由国家统一发证。

考证流程

培训内容：体位法、调息法、、冥想术、洁净功、收束契合、瑜伽理论、体适能基本理论。

课程分为：初级阶段、中级阶段、高级阶段

初级阶段：将会系统地学习瑜伽经典体位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎转动，站立平衡、倒立六大类”，初级阶段以体位为主，基础理论为辅。

中级阶段：以瑜伽理论实践为主，体位法为辅，将会带领学员亲身体验洁净功，例如：鼻腔的清

洁、肠道的清洁、断食法，同时学习更多样的调息法、收束法、契合法，将全面了解冥想术。在体位法教授过程中以倒立、支撑为主，学习运用所学到的体位，编排课程并相互循环讲解。

高级阶段：高级体位，以课程编排、授课技巧为主，让每位学员具备成为瑜伽教练的素质和能力。

考试成绩可以到国家官网查看，只有在考试合格之后才会收到瑜伽教练的纸质证书，这样就可以成为瑜伽教练了。

考试方式

考试采取网上理论+实地瑜伽动作的方式进行。考试合格后经人力资源和保障部CAEP瑜伽指导师专家组评审，通过后颁发CAEP瑜伽师证书，学习时间是500小时，也就是两个月的时间。

一、人格的概念与影响因素(掌握)

(一)人格的概念：心理学所说的人格：是指个体所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格，它是一个人在与社会相互作用过程中所形成的一个相对稳定的动力系统。组织行为学中人格：是理解员工的思想、情感、行为方式以及对组织和工作的态度的重要因素。

练习一下：

1、人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格是( )。

A.人格

B.能力

C.态度

D.价值观

参考答案解析：A 此题主要是对人格定义知识点的考查。

(二)人格的影响因素(掌握)

1、遗传

(1)个体的人格是由其基因决定的

(2)遗传奠定了人格赖以生成的物质基础

(3)人格在很大程度上受遗传的影响，但人格在短期内是稳固的。

2、环境

(1)许多环境因素对人格起着塑造作用。

(2)环境因素包括：教养方式、教育背景、生活环境、社会经济基础、人际关系以及个人体验等。

3、情境

(1)人格是相对稳定的。(了解)

(2)理解：它不是以刻板不变的方式保持唯一的形态，而是指在不同情境中随条件改变而采取不同的态度与行为反应方式，从而维系人格的本质特征。

(三)人格、情境与行为模式之间的关系(熟悉)

1、人格是一种结构化的内在系统，他的形成受到遗传和环境的交互作用，而且对个体的反映特点和体验特点进行调控。

2、人格是稳定的，虽然个体的行为方式和体验特点会随着时间的推移而发生变化，但其贯穿一生的东西是不会变的。

3、行为的跨情境一致性。

练习一下：

1.影响人格形成的环境因素不包括( )。

A.个人体验

B.教育背景

C.遗传

D.教养方式

参考答案解析：C 此题主要是对人格影响因素知识点的考查。这个知识点是历年考试的常规考点。其中环境因素包括：教养方式、教育背景、生活环境、社会经济基础、人际关系以及个人体验等。

二、精神分析和人本主义对人格的看法(掌握)

(一)弗罗伊德理论

1.人格的差异在于人们对待基本驱力方式的不同;

2.人格的两个不同部分：本我和超我之间的战争由“自我”来协调。

(二)人本主义

1.它是从个人意识经验与成长潜能整合角度理解人格：其核心强调自我实现的驱力。

2.人本主义心理学家罗杰斯、马斯洛和霍尼认为：个体先天或者后天的追求自我实现的'动机会驱动个体一直向积极的方向发展和变化。

3.马斯洛：将自我实现置于需要层次结构的顶点。

三、人格特质理论(掌握)

(一)人格特质理论起源

1、特质理论是最为重要的人格理论,最早的特质理论可以追溯到古希腊的“四根说”。四根说”发展成为“四体液说”,该理论把人分为四类:多血质(快乐型)、粘液质(淡漠型)、抑郁质(不快乐型)和胆汁质(易怒型)。

2、特质理论有两个重要假设:第一,人格特质在时间上相对稳定。第二,人格特质在空间上相对稳定。

3、三大特质理论

(1)奥尔波特的特质理论：人格结构有三个层面:一是枢纽特质(Cardinal traits),也叫基本特质,指那些渗透于人格以致遍及此人全部活动的特质。二是核心特质(Central traits),指渗透性差一些,但还是有相当概括力、有一般意义的特性,它是人格的建筑构件。三是次要特质(Secondary Traits),指不明显,不受人注目,一致性和一般性较低的人格特质。奥尔波特认为,各种特质不是零散的,而是有组织的,他假设有一个人格特质的组织者 “统我”的存在,“统我”不是与生俱来的,而是逐渐发展起来的。

(2)卡特尔的特质理论16种人格特质：P3

( 乐聪闻(稳)之(支)， 兴有敢敏， 怀幻世忧， 实独自紧)卡特尔根据16种根源特质制定的测量量表,即卡特尔16人格因素量表(16PF),该量表对职业咨询、心理健康等有很大帮助

(3)艾森克的特质理论艾森克人格维度的划分采用了外倾和神经质两个维度。艾森克采用维度而非单个特质来划分人格,他认为:特质并非各自独立,相互之间有一定相关性,分出维度更能准确描述。

特质理论的贡献在于其开创了人格测量的技术和发展了因素分析等统计方法。

4“大五”和“大七”人格理论

“大五”西五 “大五”人格模型五因素:外向性 和悦性 公正性 情绪性 创造性

“大七”中七 王登峰和崔红等人通过系统的研究,提出了中国人人格结构的七因素理论,这七个因素为外向性、善良、行事风格、智慧、情绪性、人际关系和处世态度。

练习一下：

1、西方的“大五”人格理论包括外向性、和悦性、( )、情绪性和创造性。

A.开放性

B.公正性

C.忠诚性

D.独立性

参考答案解析：B 这是对“大五”人格理论模型的考查。“大五”人格模型五因素:外向性 和悦性 公正性 情绪性 创造性

四、人格特质在组织管理中的价值(掌握)

1、伯恩斯提出改变型领导者

2、豪斯在伯恩斯改变型领导的基础上提出魅力型领导理论

3、巴斯等人用调查和访谈的方法区分出了有魅力领导者的四个特征:

(1)魅力:是指那些被下属信任,看作楷模加以认同并模仿的特征;

(2)激发动机:领导利用各种手段激发下级的激情和对预期目标的理解;

(3)智力激发:领导激励下属检查自己的信念和价值观,构想发展自身的创造性方法;

(4)个人化的考虑:领导者能给下属提供学习的机会。

练习一下：

1、豪斯在伯恩斯改变型领导的基础上提出了( )。

A. 特质理论

B. 改变型领导理论

C. 魅力型领导理论

D. 权变理论

参考答案解析：C 这是对人格特质在组织管理中的价值知识点的考查。

初级经济师工商和人力资源专业较为简单，最容易过，非常适合零基础考生报考。

工商管理：

章节相对较少、难度低、通过率相对较高，有一些简单的计算题。如果您是从事企业管理、生产管理、物流管理等管理类人群，这个专业再适合不过了。

人力资源管理：计算题很少、考核考点贴近于实践，简单易懂、学习后对人力资源工作有帮助。适合于人力资源专业毕业以及从事人力资源相关职业的人群。

初级经济师报名条件：

凡遵守中华人民共和国宪法和法律，具有良好的道德品行和业务素质，符合初级经济专业技术资格考试报名条件的经济专业人员，均可报名参加相应级别的考试。

凡从事经济专业工作，具备国家教育部门认可的高中（含高中、中专、职高、技校，下同）以上学历，均可报名参加初级经济专业技术资格考试。

扩展资料：

“经济师”是我国职称之一。要取得“经济师”职称，需要参加“经济专业技术资格考试”。经济专业技术资格实行全国统一考试制度，由全国统一组织、统一大纲、统一试题、统一评分标准。

经济专业初级资格、经济专业中级资格。参加考试并成绩合格者，获得相应级别的专业技术资格，由人事部统一发放合格证书。

经济基础知识(初、中级)试卷题型为单项选择题和多项选择题，各级别题型的题量分布均为：单选70题，多选35题，试卷总量为105题。专业知识与实务(初、中级)试卷题型为单项选择题、多项选择题和案例分析题。

初级、中级经济专业技术资格考试成绩实行2年为一个周期的滚动管理方法，应试人员须在连续的两个考试年度内通过全部应试科目，方可取得相应级别经济专业技术资格证书。

1、目前国内应该是没有的，因为在中国人力资源和社会保障部的官网上并没有查询到瑜伽师或者是瑜伽培训师的任何信息，所以应该是还没有官方的监管。

2、国际比较权威的认证是全美瑜伽联盟认证和欧洲瑜伽联盟认证，国内没有这样的认证，所以如果想从事这个行业的话，建议找一个专业的场馆学习，先不要管证书的问题，专业和能力才是最重要的。

3、再有就是专项的认证，比如TTC认证、阿斯汤加授权等TTC。

4、当然是国际通用的瑜伽教练资格证好一些，可以在其他国家和地区也从事教练工作要想在中国工作，就得取得本国认证的瑜伽资格。

道理就像国内的驾驶证只在国内好使，因为英国等驾驶习惯与国内不同必须按照国内右侧行驶的规矩来。